miércoles, 21 de marzo de 2012

"me beso una cucaracha"

Herpes Labial

Los herpes labiales son el resultado de una infección viral por HSV1, la cual generalmente se instala en los labios pero también puede colonizar la boca o la nariz.
Es un trastorno realmente molesto que causa picazón, cosquilleo, ardor y sensación  de quemazón en la zona afectada. Los herpes tienen la particularidad de estar en estado de letargo por mucho tiempo y aparecer en momentos de estrés, bajas defensas, fiebre o sobre exposición a climas extremos.
Si bien, como toda infección viral se puede controlar pero ha de seguir su curso, existen formas de evitar el malestar como su aparición, esto es mediante determinados alimentos y habitos de vida saludables.
 
 
Alimentos que previenen los herpes labiales:
  • Soja y derivados
  • Levadura de cerveza
  • Huevo
  • Patatas
  • Yogurt
  • Pescados
Además de ello se pueden implementar tratamientos naturales que calman las molestias una vez que el herpes ha hecho eclosión en los labios.
  • Masajear la zona afectada con pulpa de aloe vera o un poco de aceite de oliva extra virgen.
  • Hacer una infusión con hojas de guayaba y limpiar la zona varias veces por día con esta agua.
  • Embeber un algodón en leche y colocar sobre el herpes, varios minutos reiteradas veces por día.
  • Ayudar a la cicatrización aplicando unas gotas de zumo de limón.
  • Calmar la inflamación con hielo.
  • Aplicar una gota de peróxido de hidrógeno sobre el herpes.
Otras recomendaciones a tener en cuenta cuando aparece el herpes labial:
  • Mantener la zona bien limpia
  • No besar a otra persona para no contagiar
  • Lavarse las manos con frecuencia
  • No compartir elementos de uso personal, como así tampoco vasos y cubiertos.

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